• HEALTHY LIVING (MODE DE VIE SAIN)

     

    - INITIATION A L'HYIENE DE VIE ET A LA PLEINE SANTE HOLISTIQUE -

     

    1h d'atelier pour vous partager les clés de la pleine santé sur tous les plans (coeur, corps, esprit, émotions, alimentation, mouvement, nature, rythmes de vie, sommeil, etc) et répondre à vos questions.

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    OBJECTIFS DE LA SESSION

     

    • Durant cette session d’une heure je vais te parler des pilliers majeurs d'une hygiènene de vie et d'une pleine santé holistiques, ainsi que de leur impact sur le coeur, le corps, l'esprit et l'énergie ... mais également de leur pouvoir de transformation illimité pour soi, son environnement, ses relations et sa réalité.

     

    • Plus exactement, je vais te parler de l'impact fondamental que notre hygiène et modes de vie (alimentation, mouvement, gestion des émotions et de l'esprit, exposition à la nature, compréhension et respect de nos rythmes et saisons de vie, pratiques et temps de reconnexion et de régénération et de récréation) ont sur notre état, notre expérience, nos capacités, notre énergie, notre bien être, nos relations et notre existence au sens large. Comment ça fonctionne et quels sont les impacts positifs et négatifs d'une hygiène de vie fonctionnelle ou dysfonctionnelle. Quels sont les risques à ne pas pouvoir répondre à ces besoins et quelles sont les solutions pour y parvenir (ainsi que les bénéfices retirés)

     

    • Mon objectif est de te partager tout ce que j'ai appris, compris et expérimenté durant ces 10 dernières années. Que ce soit au travers de mon travail en tant que coach et entrepreneur holistique (parfois seul, et parfois en collaborant avec d'autres accompagnants ou entrepreneurs); de mon hygiène/modes de vie et pratiques personnelles, spirituelles, physiques et holistiques quotidiennes, ou de mon cheminement et apprentissage et amélioration constante au fil des rencontres, retraites, collaborations, séminaires et formations (suivies ou données).

     

    - Greg (Coach & Fondateur Genuine Humans)

     

  • AGENDA

     

    1) Introduction et initiation aux bases théoriques

    2) Proposition d'une mise en pratique surprise qui pourra impliquer le coeur, le corps, le souffle ou l'esprit (je vous ferai la surprise à chaque atelier en fonction du mood/vibe général)

    3) Atelier pratique (cf détails du contenu de l'atelier ci-dessous)

    4) Tour de table final et débrief

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    LES QUESTIONS QUI SERONT ABORDEES

     

    • Hygiène de vie et Santé Holisitques ... pourquoi et pourquoi faire ?

     

    • Hygiène de vie/santé -vs- Hygiène de vie/santé Holistiques : quelle est la différence et par où commencer ?

     

    • Fonctionnement, problèmes, risques, solutions, bénéfices

     

    • Et bien d'autres (au gré des questions qui vous viendront durant cet atelier)

     

    • Réponse à vos questions

  • A QUI S'ADRESSE CET ATELIER ?

     

    Cet atelier s'adresse à celles et ceux qui souhaitent:

     

    • Découvrir comment identifier et libérer des blocages (interférences ou limites) mentaux ou énergétiques; et les reprogrammer positivement

     

    • Reconnecter à leur plein potentiel et accéder à un nouveau niveau de croissance (transformation de leur réalité intérieure) et d'activation de leur capacités de création, attraction et manifestation (transformation de leur extérieure)

     

    • Comprendre comment passer de l'anti-flow (résistance/effort maximal vs réussite minimale/difficile) au flow (résistance/effort moindre vs réussite maximale/facilitée) et de la manifestation négative (contraire à l'objectif souhaité) à la manifestation (alignée à l'objectif souhaité)

     

    • Pour débloquer complètement leurs perspectives d'avenir et se préparer un avenir d'abondance alignée dans lequel tout est possible

     

    - "Transformez-vous, Transformez vos possibilités, transformez votre vie" -

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    NOUS FAVORISONS LA QUALITE AVANT LA QUANTITE

     

     

    Dans notre intérêt à tou(te)s, nous ouvrons un nombre de places limité chaque semaine afin de pouvoir proposer une expérience soignée et de qualité, en petit comité. Cela permet la création d'une atmosphère conviviale et sécurisante, plus propice à la pratique de l'introspection et du travail sur soi; ainsi que la création d'un espace de communication et de partage authentique et vulnérable avec le groupe.

  • IL SUFFIT DE RESERVER VOTRE PLACE

    Suite à quoi nous aurons plaisir à vous accueillir et à partager ce moment avec vous :)

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